Algunos hermanos están enojados. Parecería que las cosas son muy diferentes en casa ahora. Quizás tus padres tengan menos tiempo para ti porque tienen que llevar a tu hermano(a) a citas con los médicos o a fisioterapia. Quizás tu hermano(a) parece estar diferente y todavía no has aprendido a llevarte bien con esta persona que actúa diferente. O quizás tus padres esperan que ayudes mucho más y no esperan que tu hermano(a) haga mucho.
Estas cosas podrían hacerte sentir realmente enojado(a). Es importante que les cuentes a tus padres cómo te estás sintiendo antes de que explotes. Haz un esfuerzo para decirles cómo te estás sintiendo usando mensajes con “Yo…”.
“Me siento (enojado(a), por ejemplo) cuando ustedes ______________”.
Esto abrirá las puertas a una conversación. Es posible que te sientas mejor simplemente teniendo la oportunidad de hablar sobre eso o tal vez tú y tus padres puedan buscar soluciones juntos.